습관 단순화하기 - Fri, Sep 4, 2020
시간대에 따라 집중할 것 정하기
여가시간에 하고 싶은 일이 많다보니 산만하게 이것저것하다가 시간이 지나간다. 단순화해보자.
- 밤 : 운동
- 맑은 날 : 달리기 - 양말 신는 것이 신호
- 비오는 날 : 집에서 스쿼트, 팔굽혀펴기 + 책스캔
- 새벽 : 독서, 집필
- 책은 순서가 정해진 대로. 하루 30분까지만
- 집필 : 일단 IntelliJ 켜기
유튜브, 페이스북은 쉬는 시간에만 보아라. 쉬는 시간은 끝을 정해라.